Aktuell:

Manchmal fühlt sich der Winter nicht nur wie eine Jahreszeit an, sondern wie ein Zustand. Das Licht ist knapp, die Nachrichten laut, die Welt wirkt brüchig. Bilder von Krieg, politische Erschütterungen, globale Unsicherheiten drängen sich ins Bewusstsein. Manche Menschen reagieren mit Rückzug, andere mit innerer Unruhe, wieder andere mit einer leisen, kaum bemerkten Hoffnungslosigkeit.

Und doch: Die Seele ist kein Nachrichtenkanal. Sie ist ein lebendiges System mit erstaunlicher Selbstregulationskraft.

In meiner hypnosystemischen Arbeit geht es nicht darum, gegen Angst oder depressive Impulse anzukämpfen. Es geht darum, die innere Architektur von Kraft, Erfahrung und Kompetenz wieder zugänglich zu machen. Resilienz entsteht nicht durch Verdrängung, sondern durch bewusste Verbindung mit dem, was trägt. Mit dem, was bereits gelungen ist. Mit dem, was im Inneren wachsen möchte.

Der Frühling ist mehr als eine meteorologische Veränderung. Er ist eine Einladung. Zu einem anderen Blick. Zu einem Vertrauen, das nicht naiv ist, sondern gereift. Zu der Erfahrung, dass selbst in einer unruhigen Welt ein stabiler innerer Boden entstehen kann.

Es darf gut gehen. Nicht irgendwann, sondern jetzt. Vertrauen in sich selbst und in das Leben ist keine Illusion, sondern ein Prozess – und dieser Prozess kann professionell begleitet, vertieft und neu gestaltet werden.

Ich lade dich ein…

Lic. med. (RCH) Ruth Helena Lueg

Therapieangebot!

Es gibt vereinzelt freie Plätze in Therapiegruppen im Vormittagsbereich.

Teilnahmebedingungen und Vorbereitungstermine werden telefonisch besprochen.